Fit Babcia robi formę #22 Fitness w domu – wskazówki i inspiracje
Fit Babcia robi formę #22. Fitness w domu - wskazówki i inspiracje
Ćwiczenia w domu to świetna alternatywa dla siłowni. Nie potrzebujesz karnetu, możesz trenować o dowolnej porze dnia i nocy, a do tego masz...
Zabezpiecz zdjęcia w czasie podróżny
Zabezpiecz zdjęcia w czasie podróżny
Oto kilka wskazówek, jak zabezpieczyć zdjęcia w podróży:
Użyj zewnętrznego dysku do przechowywania zdjęć. Jest to najbezpieczniejszy sposób na przechowywanie zdjęć w podróży, ponieważ dyski zewnętrzne są zazwyczaj odporne na...
Fit Babcia robi formę #19
Fit Babcia robi formę #19
Dbanie o formę w mieszkaniu jest możliwe i może być równie skuteczne jak ćwiczenia na siłowni.
Oto kilka wskazówek, jak to zrobić:
Znajdź czas na ćwiczenia. Najważniejsze jest, aby znaleźć czas na...
Dobra organizacja czasu na wakacjach
Dobra organizacja czasu na wakacjach to podstawa, aby w pełni wykorzystać ten czas i odpocząć.
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci to zrobić:
Zaplanuj swoje wakacje z wyprzedzeniem. Zastanów się, co chcesz zobaczyć i zrobić, a...
Jak spakować walizki podręczne do samolot
Oto kilka wskazówek, jak spakować walizki podręczne do samolotu:
Zanim zaczniesz pakować, upewnij się, że znasz ograniczenia dotyczące wymiarów i wagi bagażu podręcznego linii lotniczych, którymi podróżujesz. Większość linii lotniczych zezwala na bagaż podręczny o...
Fotografowanie w czasie podróży. O czym warto pamiętać.
Fotografowanie w czasie podróży. O czym warto pamiętać.
Fotografowanie w czasie podróży to świetny sposób, aby uwiecznić wspomnienia i podzielić się nimi z innymi. Jednak aby zdjęcia były dobre, warto pamiętać o kilku ważnych kwestiach.
Oto...
Zbliża się Twoja podróż samolotem ?? – Koniecznie przeczytaj
Zbliża się Twoja podróż samolotem ?? - Koniecznie przeczytaj
Przed wyjazdem na lotnisko warto pamiętać o kilku ważnych rzeczach, aby podróż przebiegła sprawnie i bezproblemowo. Oto kilka wskazówek:
Sprawdź, czy masz wszystkie niezbędne dokumenty. Do podróży...
Fit Babcia robi formę #16
Fit Babcia robi formę #16
Oto przykładowy trening obwodowy całego ciała, który możesz wykonać w swoim mieszkaniu:
Ćwiczenie 1: Przysiady
Stań ze stopami na szerokość bioder, palce skierowane do przodu.
Zrób przysiad, uginając kolana, aż...
Świnoujście. Poznajcie jedno z najpiękniejszych miast nad Bałtykiem
Świnoujście. Poznajcie jedno z najpiękniejszych miast nad Bałtykiem
Świnoujście to miasto położone na wyspach Wolin i Uznam, w województwie zachodniopomorskim. Jest polskim kurortem nad Morzem Bałtyckim i jednym z najpopularniejszych miejsc wypoczynku w Polsce.
Turystyka w...
Kruzenshtern w Świnoujściu
Kruzenshtern w Świnoujściu
Kruzenshtern to czteromasztowy bark, jeden z największych i najpiękniejszych żaglowców na świecie.
Został zbudowany w 1926 roku w niemieckiej stoczni J.C. Tecklenborg w Wesermünde na zamówienie hamburskiej firmy żeglugowej F. Laeisz. Początkowo żaglowiec...
Ćwicz z Martyną zobacz jak Fit Babcia robi formę
Ćwicz z Martyną zobacz jak Fit Babcia robi formę
Babcia, mama, zona - zobacz jak Martyna dba o kondycję fizyczną
Ćwiczenia fitness w mieszkaniu to świetny sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i zdrowia bez konieczności...
Wakacje. Gdzie rezerwować noclegi na wakacje ?
Wakacje. Gdzie rezerwować noclegi na wakacje ?
Wakacje to idealny czas na wyjazd i odpoczynek. Aby w pełni wykorzystać swój czas wolny, warto wcześniej zaplanować wyjazd i zarezerwować nocleg.
Istnieje wiele różnych rodzajów noclegów, które można...
Odwołali Ci lot ?? – Co teraz
W przypadku odwołania lotu, pasażerowi przysługują następujące prawa:
Zwrot pełnej ceny biletu w ciągu 7 dni.
Odszkodowanie w wysokości:
250 euro za loty do 1500 km;
400 euro za loty wewnątrz UE powyżej 1500 km oraz...
Nasza podroż na wyspę Koh Tao
Nasza podroż na wyspę Koh Tao
Koh Tao, czyli „Wyspa Żółwia”, to niewielka wyspa położona w Zatoce Tajlandzkiej, około 80 kilometrów od wybrzeża Tajlandii. Ma powierzchnię około 21 kilometrów kwadratowych i jest zamieszkiwana przez około...
MahaNakhon Sky Walk w Bangoku – Spacer po szklanym tarasie
Spacer po szklanym tarasie na MahaNakhon Sky Walk to jedna z najbardziej ekscytujących i niezapomnianych atrakcji w Bangkoku.
Taras znajduje się na 78. piętrze wieżowca MahaNakhon, który jest najwyższym budynkiem w Tajlandii.
Aby wejść na taras,...
Pełnia Zimnego Księżyca
Pełnia Zimnego Księżyca
Pełnia Księżyca w grudniu 2023 roku będzie miała miejsce w środę, 27 grudnia. Maksimum zjawiska przypadnie na godzinę 1:33 czasu polskiego. W tym dniu Księżyc znajdzie się w opozycji do Słońca, czyli...
Najpopularniejsze potrawy wigilijne w Polsce
Najpopularniejsze potrawy wigilijne w Polsce to:
Barszcz czerwony z uszkami - to tradycyjny polski barszcz na zakwasie z uszkami faszerowanymi kapustą i grzybami. Jest to obowiązkowa potrawa na wigilijnym stole w każdym polskim domu.
Zupa...
Świnoujście – Zobacz obraz z kamer na plaży
Świnoujście - Zobacz obraz z kamer na plaży
Świnoujska plaża jest najszerszą plażą w Polsce, sięgającą miejscami do prawie 200 metrów.
Jest to idealne miejsce na spędzenie wolnego czasu, zarówno latem, jak i zimą.
Plaża w Świnoujściu...
Tańce smoków na ulicach Bangkoku – Tajlandia
Tańce smoków na ulicach Bangkoku - Tajlandia
Tańce smoków są popularną formą sztuki i rozrywki w Tajlandii.
Występują one głównie podczas Nowego Roku Chińskiego, ale można je zobaczyć również w innych okolicznościach, takich jak festiwale, uroczystości...
Katedra Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny w Bangkoku
Katedra Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny w Bangkoku
Katedra Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny w Bangkoku jest katedrą archidiecezji Bangkoku w Tajlandii. Znajduje się przy ulicy Oriental Avenue w dzielnicy Phra Nakhon. Jest to jeden z najważniejszych...
Chińska dzielnica w Bangkoku
Chińska dzielnica w Bangkoku, znana również jako Yaowarat, to jedna z najstarszych i największych chińskich enklaw na świecie. Znajduje się w samym sercu miasta, w pobliżu rzeki Chao Phraya.
Dzielnica powstała w XVIII wieku, kiedy...
Pattaya – Tajlandia
Pattaya jest popularnym kurortem wypoczynkowym położonym w Tajlandii, około 140 kilometrów na południe od Bangkoku. Miasto znane jest z pięknych plaż, tętniącego życiem nocnego i rozległego wybór atrakcji turystycznych.
Plaże
Pattaya jest domem dla kilku pięknych...
Pattaya Mała Moskwa Ludzie ze złotymi zębami na plaży
Pattaya Mała Moskwa Ludzie ze złotymi zębami na plaży
Pattaya, miasto w Tajlandii, słynie z turystyki i nocnego życia. Jest to popularny cel podróży dla Rosjan, którzy stanowią około połowy wszystkich turystów odwiedzających Pattayę.
Istnieje kilka...
Pattaya – Sanctuary of Truth Museum
Sanctuary of Truth Museum to niedokończone muzeum w Pattaya w Tajlandii, zaprojektowane przez tajskiego biznesmena Leka Viriyaphana. Struktura muzeum jest hybrydą świątyni i zamku, której tematyka nawiązuje do Królestwa Ayutthaya oraz wierzeń buddyjskich i...
Tajlandia – liczenie do pięciu
Oto podstawy liczenia po tajsku:
Ogólne liczebniki
Liczby
Tajski
Zero
ศูนย์ (sūn)
Jeden
หนึ่ง (nueng)
Dwa
สอง (sōng)
Trzy
สาม (sām)
Cztery
สี่ (sī)
Pięć
ห้า (hā)
Sześć
หก (hok)
Siedem
เจ็ด (jet)
Osiem
แปด (pāt)
Dziewięć
เก้า (kao)
Dziesięć
สิบ (sip)
drive_spreadsheetEksportuj do Arkuszy
Liczby złożone
Aby utworzyć liczbę złożoną, wystarczy połączyć liczebniki podstawowe. Na przykład, dwadzieścia to sōng...
Latarnia morska Bang Bao Pier. Koh Chang
Latarnia morska Bang Bao Pier. Koh Chang
Latarnia morska Bang Bao Pier znajduje się na południu wyspy Koh Chang w Tajlandii. Jest to jedna z najpopularniejszych atrakcji turystycznych na wyspie. Latarnia jest położona na końcu...
Taniec ognia na wyspie Koh Chang
Taniec ognia na plaży Koh Chang jest niesamowitym doświadczeniem. Tancerze wykonują skomplikowane ruchy z płonącymi pochodniami, tworząc spektakularne efekty. Taniec jest często połączony z muzyką i śpiewem, tworząc wspaniałą atmosferę.
Taniec ognia jest popularną atrakcją...
Wyspa Koh Chang. Tajlandia
Wyspa Koh Chang. Tajlandia
Koh Chang to wyspa położona w Zatoce Tajlandzkiej, w prowincji Trat w Tajlandii z powierzchnią 224,2 km².
Wyspa jest popularnym celem turystycznym, znanym z pięknych plaż, tropikalnej roślinności i dzikiej przyrody.
Nasza podróż...
The War Museum Cambodia – Muzeum Wojny w Siem Reap
The War Museum Cambodia - Muzeum Wojny w Siem Reap
Muzeum Wojny w Kambodży znajduje się w Siem Reap w Kambodży, w pobliżu autostrady krajowej nr 6 między miastem Siem Reap a międzynarodowym lotniskiem.
Jest to...
Msza Święta Kościół św. Jana Apostoła w Siem Reap. Kambodża
Msza Święta Kościół św. Jana Apostoła w Siem Reap. Kambodża
The St. John the Apostle Catholic Church (Siem Reap)
Kościół katolicki św. Jana w mieście Siem Reap
https://www.youtube.com/watch?v=v9Sv9oUyVek
Dzienny harmonogram Mszy Swiętych
Poniedziałek: 6:30 Rano (Khmer)
Wtorek: 6:30 rano (khmerski)
Środa: 6:30...
