polska

Co to jest trening całego ciała z elementami pilatesu? Poznaj skuteczny sposób na harmonijny rozwój ciała Trening całego ciała z elementami pilatesu to innowacyjne podejście do...

Trening wzmacniający całe ciało z gumami oporowymi na Strefie Taras   Trening na świeżym powietrzu to doskonały sposób na poprawę kondycji fizycznej, a strefa taras oferuje...

Poranny Trening z KETTLEBELL na Strefa Taras : Jak Rozpocząć Dzień z Energią i Zdrowiem Czy kiedykolwiek myślałeś o rozpoczęciu dnia od porannego treningu na...

Tabata na tarasie o poranku – Idealny start dnia Tabata na tarasie o poranku to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia z energią i witalnością. Ten...

Pielgrzymi z Grupy Żółtej dotarli na Jasną Górę po 9 dniach i 275 km marszu Pielgrzymi z Grupy Żółtej, będącej częścią Pieszej Pielgrzymki Archidiecezji Gnieźnieńskiej...

Strefa kibica dla rodziny w ogrodzie Euro 2024 Urządzenie strefy kibica w ogrodzie na Euro 2024 to świetny pomysł na wspólne przeżywanie emocji sportowych z...

Świnoujście. Budujemy letnią salkę fitness dla Fit Babci na Strefie Taras Idzie lato więc postanowiliśmy dla naszego projektu #FitBabcia wybudować letnią salkę do ćwiczeń fitness...

Świnoujście. Fit Babcia robi formę na plaży przy wschodzie słońca Plaża w Świnoujściu to idealne miejsce do uprawiania sportów takich jak fitness czy jogging. Szeroki, piaszczysty...

Niemcy kontrolują polskich turystów - To skandal mówią zbulwersowani Polacy Świnoujście. Turyści zbulwersowani, kontrole Polaków w Ahlbecku, Niemców nikt nie zaczepiał Turyści, którzy przyjechali do Świnoujścia...

Fit Babcia robi formę - Ćwiczenia z hantlami Ćwiczenia z hantlami to doskonały sposób na wzmocnienie mięśni i poprawę ogólnej kondycji. Oto kilka ćwiczeń, które...

Świnoujście. To niewiarygodne co wydarzyło się na plaży w Świnoujściu, tego to się nikt nie spodziewał. Ludzie przecierali oczy ze zdziwienia !! No nie -...

Świnoujście. Nie masz aryjskich rysów twarzy musisz płacić za wejście do Niemiec Jeżeli nie masz aryjskich rysów twarzy możesz spodziewać się kontroli tuz za granicą...

Nasza Ekstremalna Droga Krzyżowa Relacja z trasy. Droga Tęsknotą Pisana Ekstremalna Droga Krzyżowa (EDK) Ekstremalna Droga Krzyżowa to wyjątkowe nabożeństwo, które odbywa się nocą, w ciszy...

#TłustyCzwartek - Proponujemy pączki z serka homogenizowanego Tłusty czwartek to "święto" obchodzone w Polsce w ostatni czwartek przed Wielkim Postem. Tego dnia tradycyjnie je się pączki,...

Przypominamy o obowiązkowych opłatach na wyspie Uznam - KURTAXE Opłata uzdrowiskowa na wyspie Uznam w Niemczech - KURTAXE Opłata uzdrowiskowa w Ahlbeck, Bansin i Heringsdorf (tzw....

Świnoujście. Poznajcie jedno z najpiękniejszych miast nad Bałtykiem Świnoujście to miasto położone na wyspach Wolin i Uznam, w województwie zachodniopomorskim. Jest polskim kurortem nad Morzem...

Kruzenshtern w Świnoujściu Kruzenshtern to czteromasztowy bark, jeden z największych i najpiękniejszych żaglowców na świecie. Został zbudowany w 1926 roku w niemieckiej stoczni J.C. Tecklenborg w...

Elektrownia Konin jest najstarszą elektrownią w Grupie Kapitałowej ZE PAK SA. Powstała w latach 1958-1960 i pierwotnie była opalana węglem brunatnym. W 2023 roku oddany został...

Obecnie w Świnoujściu panują trudne warunki pogodowe. Silny wiatr i wysokie fale spowodowały podtopienia na plaży i wejścia na Wiatrak. Wiatr osiąga prędkość do 80 km/h,...

Najpopularniejsze potrawy wigilijne w Polsce to: Barszcz czerwony z uszkami - to tradycyjny polski barszcz na zakwasie z uszkami faszerowanymi kapustą i grzybami. Jest to...

Świnoujście - Zobacz obraz z kamer na plaży Świnoujska plaża jest najszerszą plażą w Polsce, sięgającą miejscami do prawie 200 metrów. Jest to idealne miejsce na...

Klify na wyspie Rugia - Park Narodowy Jasmund Klify na wyspie Rugia, w Niemczech, to jeden z najpiękniejszych i najbardziej malowniczych krajobrazów w Europie. Znajdują...

Myśliborska Piesza Pielgrzymka ze Szczecina to coroczna pielgrzymka, która odbywa się od 1983 roku. Pielgrzymka ma na celu dotrzecie do Sanktuarium Matki Bożej Myśliborskiej,...

Piesza Pielgrzymka na Jasną Górę 2021 Polska jest piękna - Skosztujcie i Zobaczcie #pielgrzymka #Września #JasnaGóra #ppag #ppag2021 #wiara #idziemy #pielgrzymka2021 #SkosztujcieIZobaczcie #PolskaJestPiękna

Warszawa - Okęcie - obladzanie samolotu   Usuwanie oblodzenia samolotu na lotnisku Okęcie odbywa się za pomocą kilku metod. Usuwanie mechaniczne polega na użyciu szczotek, skrobaków...

Piesza pielgrzymka na Jasną Górę w czasie pandemii - 133 kilometry z plecakami w 4 dni z Namysłowa na Jasną Górę w deszczu i...

Marsz Niepodległości - Miej w opiece NARÓD cały #MarszNiepodległości https://www.youtube.com/watch?v=WCQUTjc3ABA https://www.youtube.com/watch?v=5jtQHAKuCfs https://www.youtube.com/watch?v=ni9bO60-Phc https://www.youtube.com/watch?v=2FOBd2WU-VM https://www.youtube.com/watch?v=0er1EDxlwUk https://www.youtube.com/watch?v=KJKNDgGiug4 https://www.youtube.com/watch?v=oVv8Y-2gFSk https://www.youtube.com/watch?v=Vf6KxFiw4rU https://www.youtube.com/watch?v=QSKJQmx4p4c https://www.youtube.com/watch?v=R4kJ9vjD3E4

  Wyświetl ten post na Instagramie.   #Myśliborska #Szczecin #Szysz #Pielgrzymka #PolskaPielgrzymuje #Myślibórz #Polska #PolskaPiękna #PolskaJestPiękna #Zachodniopomorskie #Mysliborska #SzyszPielgrzymka Post udostępniony przez Daniel SZYSZ (@danielszysz) Sie 23,...

Piesza Pielgrzymka na Jasną Górę 2019 #ppag Gniezno - Września - Kalisz - Częstochowa - Jasna Góra #ppag #idęzppag #pielgrzymka #ppag2019 #ppagżółta #otoja