informacje

Zanzibar Prawdziwe oblicze Port rybacki, hotel bez wody, pyszne jedzenie i szpital przy plaży BUBUBU Zanzibar to archipelag wysp położonych na Oceanie Indyjskim, u wybrzeży Afryki Wschodniej. Jest popularnym miejscem turystycznym ze względu na piękne...

Ćwicz z Martyną zobacz jak Fit Babcia robi formę Babcia, mama, zona - zobacz jak Martyna dba o kondycję fizyczną Ćwiczenia fitness w mieszkaniu to świetny sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej i zdrowia bez konieczności...

Nasza Ekstremalna Droga Krzyżowa Relacja z trasy. Droga Tęsknotą Pisana Ekstremalna Droga Krzyżowa (EDK) Ekstremalna Droga Krzyżowa to wyjątkowe nabożeństwo, które odbywa się nocą, w ciszy i skupieniu. Polega na pokonaniu minimum 40-kilometrowej trasy w samotności...

Przypominamy o obowiązkowych opłatach na wyspie Uznam - KURTAXE Opłata uzdrowiskowa na wyspie Uznam w Niemczech - KURTAXE Opłata uzdrowiskowa w Ahlbeck, Bansin i Heringsdorf (tzw. Kaiserbäder) na wyspie Uznam w Niemczech wynosi: 3,90 € za osobę...

Zanzibar. Prognoza pogody dla BUBUBU - Odczuwalna temperatura 41°C Prognoza pogody dla Zanzibar (BUBUBU) na 21 lutego 2024: Dzień: Temperatura: 33°C Odczuwalna: 41°C (wysoka wilgotność) Zachmurzenie: Słonecznie Opady: Brak Wiatr: Północno-wschodni, 24 km/h Noc: Temperatura: 27°C Odczuwalna: 32°C (wysoka wilgotność) Zachmurzenie: Małe Opady: Brak Wiatr: Północno-wschodni, 19 km/h Dodatkowe informacje: Wilgotność: 78% ...

Świnoujście. Poznajcie jedno z najpiękniejszych miast nad Bałtykiem Świnoujście to miasto położone na wyspach Wolin i Uznam, w województwie zachodniopomorskim. Jest polskim kurortem nad Morzem Bałtyckim i jednym z najpopularniejszych miejsc wypoczynku w Polsce. Turystyka w...

Fit Babcia robi formę - Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla zdrowego kręgosłupa: 1. Rozciąganie: Rozciąganie kociego grzbietu: Stań na czworakach, z dłońmi pod ramionami i kolanami pod biodrami. Opuść klatkę piersiową do ziemi, wyginając plecy w górę. Wróć...

Fit Babcia robi formę #24 -Czy warto ćwiczyć w domu fitness? Czy warto ćwiczyć w domu fitness? To zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Oto kilka zalet i wad ćwiczeń w domu: Zalety: Oszczędność czasu...

Łaźnie perskie Kidihi to kompleks łaźni zbudowany w XVII wieku w Kidichi na Zanzibarze. Jest to jeden z najlepiej zachowanych przykładów architektury perskiej w Afryce Wschodniej. https://www.travel-foto.com/wp-content/uploads/2024/02/Laznie-perskie-Kidih.m4a Łaźnie składają się z łaźni centralnej, dwóch mniejszych łaźni...

Fit Babcia robi formę #16 Oto przykładowy trening obwodowy całego ciała, który możesz wykonać w swoim mieszkaniu: Ćwiczenie 1: Przysiady Stań ze stopami na szerokość bioder, palce skierowane do przodu. Zrób przysiad, uginając kolana, aż...

Świnoujście. Nie masz aryjskich rysów twarzy musisz płacić za wejście do Niemiec Jeżeli nie masz aryjskich rysów twarzy możesz spodziewać się kontroli tuz za granicą w Świnoujściu - niemieccy kontrolerzy - pilnują aby Polacy płacili...

Fit Babcia robi formę #24 Nigdy nie jest za późno, aby zacząć ćwiczyć! Regularna aktywność fizyczna ma wiele korzyści dla zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Ćwiczenia mogą pomóc Ci schudnąć, poprawić kondycję i samopoczucie. Nie musisz być...

Tańce smoków na ulicach Bangkoku - Tajlandia Tańce smoków są popularną formą sztuki i rozrywki w Tajlandii.   Występują one głównie podczas Nowego Roku Chińskiego, ale można je zobaczyć również w innych okolicznościach, takich jak festiwale, uroczystości...

4 marca 2024 roku Zanzibar doświadczył przerwy w dostawie prądu. Awaria dotknęła całą wyspę i trwała od rana. Hotele i pensjonaty posiadające agregaty są oświetlone Przyczyny przerwy nie są do końca jasne. Według doniesień lokalnych mediów,...

Zbliża się Twoja podróż samolotem ?? - Koniecznie przeczytaj Przed wyjazdem na lotnisko warto pamiętać o kilku ważnych rzeczach, aby podróż przebiegła sprawnie i bezproblemowo. Oto kilka wskazówek: Sprawdź, czy masz wszystkie niezbędne dokumenty. Do podróży...

Dubaj, Co warto wiedzieć o Dubaju Dubaj to miasto położone w Zjednoczonych Emiratach Arabskich (ZEA). Jest to najbardziej zaludnione miasto w ZEA i stolica emiratu Dubaj. Dubaj jest znany ze swoich luksusowych zakupów, ekstrawaganckich hoteli...